南航教工报
我喜欢爬山，喜欢那种亲近自然的感觉，喜欢那种在山野里忘我的境界。在那里，一切纷繁的杂念都不去想，大口呼吸着天然氧吧的新鲜气息，淋漓尽致的排汗带走体内的毒素，让人浑身都轻松。
今年三八节，学校工会组织全体女教工登山，看得出来登山的老师兴致都很高，她们享受着大自然带来的乐趣。虽然紫金山没有什么可观赏的景点，但登山的人始终络绎不绝。我想，很久在城市里，大家出来登山可谓一举多得。其实，沒有一种运动比登山更亲近自然了。人在山岭之中，眼观苍松翠柏、山花烂漫；呼吸宜人空气、山野清香。与美不胜收的大自然融为一体，真是一种享受。登山的乐趣就在于那种一步一个脚印，汗水湿透衣襟后清风拂面的感觉；就在于每登上一级台阶，看脚下视野逐渐开阔的回望；就在于遇到陡坡，你拉着我，我牵着你，心中荡漾着的幸福；就在于登山途中口干舌燥后喝一口清凉的泉水的痛快；就在于气喘吁吁仰望头顶以为还遥遥难及山顶之时，突然山顶上传来已达目的地的呼喊；在于登上最后一级台阶，领略“会当凌绝顶，一览众山小”的激动。
每次登山归来，我会有一身轻松的感觉，仿佛有尽情呼吸新鲜空气的那种畅快。现如今各种健身房、游乐场、活动中心真的不少，很多人在那里活动了筋骨，锻炼了体魄。但我们通过爬山不仅达到了健身的目的，而且还陶冶了情操，净化了心灵。大自然既然赐予我们秀丽的山峰，我们就应该热情地去拥抱她。爬山，不仅让平时紧张、疲惫的脚步迈得更快、更稳、更有力，而且可以开阔心胸、净化心灵，为做好工作提供无限的动力。
如果你的心情不好，登山吧！到大自然历练你的心智，你会得到意想不到的回报。
