南航教工报
为增强机关女职工的心理健康意识,丰富心理健康知识,2011年3月11日下午,机关部门工会邀请心理健康教育专家、我校大学生心理健康教育中心杨雪花副教授为机关女职工们开设了以“我快乐我健康”为主题的女性心理健康知识讲座,为大家送上了一份丰富多彩的节日礼物。
讲座中,杨老师结合实例,对家庭温情、子女教育、愉悦情绪、开心工作、美好心灵等方面的内容做了精彩的阐述。她以幽默的语言、生动的讲解、互动的气氛,帮助大家分析化解女性日常工作、学习、生活中面临的诸多压力和烦恼,使大家在愉悦的氛围中关注女性心理健康,掌握了正确面对压力、积极调适心理的方法。一个多小时的学习交流,在座的女职工们笑声连连,受益匪浅。