4月18日下午，由校工会主办，机关党委、研究生院、教发中心协办的“健康大讲堂”之高校教职工积极心态培养与心理健康调适讲座，在将军路校区长空学院7101教室举行。本次讲座邀请到南京医科大学特聘教授、南医大附属逸夫医院临床心理科执行主任郑爱明主讲，讲座采用线下与线上结合方式，30余名教职工现场参加。

郑爱明教授聚焦高校师生心理健康的现状，结合心理学教学及实践案例等，从理解健康、认识心理健康、心理健康自助与助人等方面，深入浅出的阐释了心理问题产生的根源，讲解了常见的心理问题分类，从工作、婚姻、家庭、睡眠等多个方面，分析了影响高校教职工心理健康的因素与应对策略。他指出，学生需要科学的心理关怀，教师助人必先要自助，并对教职工常见心理问题的自我调适进行了指导，鼓励教职工们建立健康的生活方式，积极调整情绪、善待自己，经营好家庭关系，增强个人与社会共同发展的责任感和使命感。

校工会一直高度关注教职工的心理健康问题，通过打造“健康大讲堂”品牌，积极开展心理健康讲座及校外专家“心理义诊月月行”活动，为教职工提供校内外心理咨询服务。未来，校工会将继续针对广大教职工关注的健康问题，开展系列活动，传播健康知识，促进教职工的身心健康，为“健康南航”建设贡献力量。