为落实 “健康中国” 战略，关爱教职工健康，5 月 23 日，材料学院工会开展中医养生保健活动。南京中医药大学宋扬扬、胡骏两位老师到场分享中医养生知识。

活动伊始，宋扬扬老师以《夏季养生针灸方法》为题，她从中医理论与实践出发，介绍夏季人体阳气旺盛、代谢活跃，容易引起湿热等问题。依据《黄帝内经》“天人相应” 理念，宋老师指出夏季养生要把握 “清热解暑、调养脾胃、平衡阴阳”，还从起居、饮食、经络调养等方面，为教职工给出实用建议。

为让教职工感受中医文化，活动设置中医体质辨识和推拿体验环节。在体质辨识区，宋老师通过 “望闻问切”，为教职工进行个性化体质测评，并根据个人体质给出养生建议。在推拿体验区，胡骏老师现场示范常用经络按摩手法，教职工亲身体验中医推拿效果，感受 “治未病” 理念。

大家纷纷表示，通过此次讲座，学到了实用的养生知识，更加关爱自身、关注自己的身体健康状况。

未来，材料学院工会将继续秉持“关爱教职工、服务教职工”的宗旨，不断创新健康促进活动形式，为教职工的身心健康保驾护航。